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의외로 모르는 커피 찌꺼기 사용법 요즘 현대인들이 가장 많이 사 먹는 것은 음식은 과연 무엇일까? 바로 향도 좋고 맛도 좋은 커피이다. 흔히 밥보다 커피를 더 많이 사 먹는다고 하는데 우리나라 1인당 연간 커피 소비량이 무려 377잔이라고 한다. 그만큼 커피사랑이 남다를 수밖에 없는데 이런 커피에 쓰레기가 많이 나온다는 사실을 알고 있을까? 아메리카노 1잔을 내리고 나온 커피 찌꺼기가 15g 정도 되는데 이는 연간 13만 톤 정도 일반쓰레기로 버려진다고 환경부는 얘기한다. 심지어 일반쓰레기로 버려지게 되면서 매각이나 소각처리가 되면서 커피 찌꺼기가 환경을 오염시키게 되는 것이다. 그러나 요즘 환경오염 문제가 대두되면서 커피 찌꺼기를 활용하면서 환경도 보호하는 움직임이 여기저기서 일어나고 있다. 그렇다면 실생활에서 커피 찌꺼기로 활용하면서.. 2022. 3. 11.
유통기한 지난 선크림을 버리면 안되는 이유! 이제 옷이 가벼워지고 햇볕이 따뜻해지는 봄철, 3월이 성큼 다가왔다. 외출할 일이 그만큼 많아지기도 하는 계절 봄. 이제 봄을 지나 여름도 곧 올 테니 자외선 차단이 꼭 필수인데, 작년에 쓰던 선크림은 어디에 있는지 도통 찾을 수가 없다. 겨우 찾아 쓰려고 살펴보면 유통기한이 지나있는 걸 발견할 수 있을 것이다. 보통 선크림의 유통기한은 6개월에서 길면 1년이라고 하니, 매년 자외선 차단제를 사야 되는 셈이다. 그렇다면 유통기한이 지난 선크림 똑똑하게 마법처럼 활용할 수 있고 실제로 실생활에서 유용하게 사용할 수 방법은 없을까? 작년에 산 선크림 사용 가능할까? 아이가 있는 집은 특히 공감할 것이다. 선크림을 어른용 아이용으로 구분 지어 사용하다 보니 그해 잠깐 쓰다 보면 많이 남아있는 선크림이 분명 있.. 2022. 3. 10.
꼭 알아야 할 화장실 물 때 원샷원킬 총정리 1편 매일매일 청소해도 지저분한 화장실. 특히 욕실이 2개 있는 집, 혹은 아이가 있는 집이라면 화장실 청소는 게을리할 수 없는 일이다. 사실 제일 좋은 방법은 샤워하거나 세수하거나 변기를 쓸 때마다 조금씩 눈에 보이는 먼지나 머리카락을 틈틈이 치우는 방법이 가장 좋긴 하나, 변기 청소, 욕조 청소는 한 번씩 마음먹고 해야 할 때가 있다. 그러나 육아에 지치고 남편조차 도와주지 않을 때 결국은 내가 해야 하는 날이 오고야 만다. 화장실 청소에 아주 오랫동안 시간을 들일수 없으니 빠르고 쉽고 간단하게 전용세제를 사지 않고 할 수 있는 방법이 없는지 한번 알아보자. 짜도 짜도 나오지 않는 남은 치약의 무한 활용 가끔 치약을 쓸 만큼 쓰다 보면 억지로 힘줘서 짜면, 나오긴 하는데 더 이상 쓰기 싫어 버리고 싶을 때.. 2022. 3. 9.
채소는 무조건 생으로? 익혀 먹으면 효과 6배 되는 채소! 어릴 때부터 많이 듣던 말이 야채도 같이 먹어야 쑥쑥 크고 건강해진다는 말이었다. 아무래도 맛이 없으니 어릴 때 먹지 않던 채소나 야채도 크면 클수록 자연스럽게 먹게 된다. 그런데 이런 채소도 좀 더 건강하고 현명하게 먹을 수 있는 방법 중 하나는 삶거나 끓이지 않고 생으로 먹는 게 가장 좋은 방법으로 알고 계신 분들이 많을 것이다. 한데 어떤 채소는 익혀먹으면 효과가 6배 이상 차이나는 채소도 있다고 하니, 조리법에 따라 영양소 파괴 없이 흡수율의 효과도 좋은 채소들은 어떤 게 있는지 함께 알아보자. 익혀먹으면 좋은 채소 1. 당근 우리에게 가장 익숙한 식재료 바로 당근이다. 이당근은 식감도 좋아 잘라서 된장이나 고추장에 찍어서 생으로 먹거나, 갈아서 주스로 만들어 먹는 분들이 많을 것이다. 근데 당근.. 2022. 3. 8.
뜨거운 음식에 덴 혀, 빠르게 완화해주는 꿀팁 6가지 우리나라 사람들은 특히 뜨거운 음식을 좋아한다. 겨울철 뜨거운 음식을 호호 불어먹는 걸 좋아하고, 속이 뜨끈해지고 포만감이 생겨 마음까지 든든해지는 찌개, 탕, 국은 더욱 좋아한다. 뿐만 아니라 겨울 간식도 빼놓을 없다. 떡볶이, 붕어빵, 고구마 등 뜨겁고 맛있는 간식들은 넘쳐난다. 그러다 종종 제대로 식히지 못하고 뜨거운 음식을 그대로 먹게 되면 혓바닥이 데이는 일 발생하게 된다. 보통은 일정 시간이 지나면 자연적으로 좋아지기도 하지만, 그렇지 않고 화상으로 이어지는 경우도 있는데, 그럴 때 그냥 방치하면 혀에 세균이 감염되거나 붓는 경우가 있으니 조심해야 한다고 한다. 한번 데이면 까끌까끌하고 쓰라린 느낌이 불편해 계속 참기 힘들다면 조금이라도 완화할 수 있는 방법은 없을까? 집에서 간단하게 해 볼 .. 2022. 3. 7.
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